朝活

あ

休みの日も朝早く起きるようになった。
今は５時頃に起床している。
この時期の朝は空気が心地よい冷たさで、風がある日はさらに心地良い。


それと朝早く起きて活動すると午前中が長く、気持ちがゆったりとするので
それがまた心地良い。


以前は休みの日はいつもよりゆっくりと、少し遅くまで寝ていたい〜と思っていて、
そうすると午前中があっと言う間で、どことなく忙しなかった。

朝活と言っても、特別朝に何かをやっているわけではないのだけど、
ゆったりといつもの事をするその行いが、朝活って気分になる。笑


理想は６時くらいの空気間の中、ゆっくりのんびりと朝食を食べれたらいいなって思うのだけど、
私は起床して１時間以内にはまだ何も食べたくないので、ちょっと無理。
(通常は５時起床で、朝食は７時半頃)

ここ半年位で、本当に朝が好きになり、
清々しい朝の散歩は本当に心地良くて幸せを感じる。笑

近くにカフェがあったら朝カフェしたいけど..
ファミレスならあるから、今度行ってみようかな..
ちょっと贅沢な気分になって、楽しいかも。笑


いつもの日常に、ほんの少しいつもと違うエッセンスを入れてみる。
工夫次第で５０代以降は、これまでと違った楽しい人生に出来る気がする！










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