今年の目標

今年の目標。


何かを成し遂げるとか、そうゆうのも含めて
『満足な1年にする』が目標です。


昨年は多分、私が記憶する中では初めて
『満足な1年だった』と思える1年となりました。

勿論、良いこともあれば、悪い事もありました。
それでも満足だったと思えました。


2024年ももう数日が過ぎました。
夜お風呂に入った時や、寝る布団に入った時に、
自然と『満足な1日だったな』と思えています。

別に特別何かイベントをやったとか、そんな事してなく、
寧ろ元旦から年末に出来なかった仕事の残りをやったりで、
全くお正月感なく過ごしていましたが、それでも満足な気持ちで終えられています。


ただ意識しているのは、『やろうと思った事はやっておく』です。
極力物事を持ち越さない。

明日どうなっているかなんて分からない。
いつどうなっても良いように、出来るだけ1日1日をやり切る。
その日1日を出来るだけ満足に生きる。

そんな毎日を積み重ねて行ったら、最終的には良い1年になるし、
良い1年が積み重なれば、良い人生になる。
なので今日1日に集中して過ごしたいと思います。

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今年を振り返る

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今日はクリスマスイブ★☆
ここ最近クリスマスと言うこともあってか、無性にホールケーキが食べたくて、
母と二人ですが買って来ました。
子供の頃からケーキと言えば不二家。
今は飾りもシンプルでちょっと寂しい私ですが、少しばかり子供の頃を思い出して
クリスマスケーキを楽しみました。笑



★☆★


少し早いですが今年１年を振り返ってみます。
私の中では５月８日に新型コロナが第５類になり、ちょっと気が楽になりました。
もし感染しても、保健所扱いにならない事。
それまではもし感染したら、まず保健所に電話して..と直ぐに病院に行くと言うのが無理だったので
それがとても面倒と言うか精神的負担でもありました。
５類になったことで、少しづつ気晴らしが出来るようになりました。

夏には久々にクラシックのコンサートに行く事が出来、
ピアノスタジオを借りて、友人と弾き遊びも再開出来ました。
母とは２回旅行に行く事が出来、ずっと旅する事がこれからの人生の楽しみと
思っているだけに、とても楽しかったです。


介護の方も、9月からヘルパーさんの時間を1時間延ばして貰ったことで
少し自分の時間が確保出来、そのお陰でピアノのレッスンを再開する事が出来ました。
療養中の家族の体調も、時々不調な事もありますが、
以前に比べたらかなり安定して来たので、私も右往左往せずに過ごせました。


大きな出来事はそんな感じですが、それ以外でも日々、
自分の小さな欲求を満たす事を心がけました。
クリスマスケーキもその1つです。
母と二人なので正直ショートケーキで十分なのだけど、
ここ最近ずっとホールケーキが食べたい！と思っていたので買いました。

11月に行った白川郷での宿泊先では、館内着として出していた作務衣が売られていて、
生地がとてもしっかりしていたので、散々迷った末、2着買って帰りました。
ずっとパジャマを変えようと思うものの、イマイチこれ！と言ったモノが見つからず、
そんな中でまさか作務衣をパジャマにする発想はなかったので、
自分でも迷ったけど、早速家で着てみたら本当に良くて、寝る時間が心地良いです！


そんな小さな欲求を日常的に満たすようにした事もあってか、
1年通して忙しさはあったけど、とても満足な1年を過ごせたと思います。
正確には5月以降はある意味充実した日々を送る事が出来たと思います。


人生いつ終わるのか分かりません。
なので今やりたい事をやる。


『満足な1年だった』
そう思えたのは今年が初めてかも知れません。
そう思えるようになった自分に嬉しく思います。








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諦める

朝のウォーキング。いつもより７分くらい早く出たら
この空を見る事が出来ました。
朝はちょっとの時間差でも見る景色が変わるので、とても好きです。

人間関係に関しは、幾つになってもモヤることがある。
若い時に比べたら、だいぶ振り回されなくなったけど、
それでもモヤる事が多々ある。


人間関係に限らず、悩みの根源はその対象に対しての執着心では？と最近思う。
現状への執着があると、変化する事に抵抗が起きる。
人・環境・年齢..


人に執着すると、時に別れが受け入れられなかったり、
度が過ぎればその人を束縛したくなる。
環境への執着は、新しい環境を受け入れられず
適応困難になったり..
年齢は若さへの執着で、無理な整形を繰り返したり..
そしてそれらに終着点はなく、常に頑張る必要がある。


ふっと、何でも諦めるのがいいのでは？と思った。
諦めが肝心なんて言葉があるけれど、まさにそれ。

人は常に流れて行くもの。
出会いがあって別れがある。
その時が来たらあっさり諦めるのも悪くない。

環境だって流動的なもの。
いつどうなってもおかしくない。
臨機応変に立ち回るのがいい気がする。

若さは、人は必ず老いて行くもの。
気持ち次第で何もしなくても、若く見えたりする。
老いを受け入れ、無理なく気楽に毎日を過ごせれば十分な気がする。


諦めるって、一見後ろ向きな何かに挫けるイメージがあるけれど、
決してそうではない気がする。
諦めることで、ぎゅっと握り締めていた何かを手放し、
気持ちが解放される..
実は前向きなモノにもなるのでは？と思いました。







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本音が見えずらい世の中

最近のニュース番組で思うこと。
例えばお賽銭泥棒とか、万引きとかを取り上げたニュースを見ていると、
防犯カメラにはどう見ても、盗んだモノをポケットやカバンに入れているのに、
『ポケットに入れたように見えます』
と表現します。

入れたように見えるのではなく、どう見ても入れているのに、
何故そのような表現をするのだろう？？
と思うのだけど、何か理由があるのでしょう..

あと最近の映像は、タレント以外は全部モザイク処理されていたり..
そんな映像なら本人の写真だけでいいのでは？と思ってしまう。


話はずれますが、ワクチンも正直な所、その効果には疑問があります。
一時、急に帯状疱疹のワクチンを勧めるCMが流れ、不思議に思っていました。
(最近は目にしなくなりましたが..)
そしたら知り合いのクリニックの先生が、新型コロナワクチンの接種が始まってから、
帯状疱疹になる人が増えたと仰っていたそうです。
このお話はそれぞれ別方向から、３つ程聞きました。
個人的には納得です。

急に流され始めた帯状疱疹ワクチンのCMに違和感があったので。
新型コロナワクチン、何かしらあるんだろうな..と思っています。

新型コロナワクチンに限らず、マイナンバー、PFASなど、
国って本当の事を隠しているのだろうなって思うし、
この世の中全体が、本当の事をオブラートに包んで進んでいる気がします。

だからと言って、それを変えることは出来ないので、
（基本、人を変える事は出来ないと思っているので）
その中で自分はどう生きるか？だと思っています。

PFASに関しては、有害物質を完全に避けれるとは思わないので、
出来る範囲で避け、後は仕方ない..と諦めています。

新型コロナに関しては自己判断で感染症対策して、
その中で好きに生きようと思っています。
メディアを鵜呑みにすると、一生マスク生活になりそうなので..



本音が見えずらい今の世の中。
その中で常に自分はどう生きたいのか？にフォーカスすることが
大切な気がします。







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やりたい事をやる

50代に突入してから年々、自分がやりたいと思う事を
出来る限りやる様に意識している。
..と言っても、一つ一つはとても些細な事です。


先日はコロナ禍となってからずっと、
『夏にかき氷を食べたい〜！』
と思っていた念願のかき氷を食べて来ました。笑

かき氷って夏ならではの食べモノで、それだけで季節を感じられます。
日々季節を感じながら過ごしたいと思うのもあり、
今年はかき氷食べるぞ！と、夏前から思っていたのでウズウズです。笑

でもその前に、焼肉も食べたい！と思い、
ランチに焼肉、デザートにかき氷と行きました。



焼肉は昔ほど食べれなくなったので、
自分が食べれる分だけのお肉と、たまごクッパにドリンクの注文。
焼肉と言ったら昔からたまごクッパも必ず食べて来ます。

程よくお腹が満たされたら、お店を変えて念願のかき氷へ！笑



私は宇治抹茶＆あずき＆練乳の組み合わせが一番好きで、
それ以外はまず食べません。

久々のかき氷にとても満足！美味しかったです！
ただもう少しあずきと練乳が多かったら良かったのにな..苦笑








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